পরিপাটি

গবেষকরা দেখেছেন, আমরা আমাদের জীবদ্দশায় দেড় বছর সময় বাথরুমে কাটে আর এর মধ্যে ৬ মাস সময় স্নান বা গোসল করে কাটাই। এতে আশ্চর্য হওয়ার কিছু নেই, কারণ পরিচ্ছন্নতা আমাদের সুস্বাস্থ্যের অন্যতম প্রধান ভিত্তি। কিন্তু খুব অল্প সংখ্যক মানুষই গোসল বা স্নানের সময় কোনো ভুল করেন না। আমরা এমনই ১২টি ভুলের তালিকা তৈরি করেছি যা গোসলের […]

শতকরা ৭৩% নারীর ঘাড়, কোমর ও পিঠের ব্যথা হয় তাদের পোশাক এবং ফ্যাশনের অনুষঙ্গের কারণে। আপনার কাছে এসব কাপড় চোপড় এবং ফ্যাশন সামগ্রী নিরীহ মনে হলেও আসলে তা নয়। আমরা আপনাকে এ বিষয়ে সতর্ক করার জন্য এমন ১০টি ফ্যাশনের তালিকা তৈরি করেছি যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই ক্ষতিকর। ১. টাইট প্যান্ট এই স্কিনি বা টাইট […]

বিজ্ঞানীরা নিশ্চিত করেছেন, ভুল জুতো পড়ার ফলে আমাদের নানাবিধ স্বাস্থ্য সমস্যা তৈরি হয়। এসব স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে বাঁচার একমাত্র উপায় হলো সঠিক মাপের জুতো ব্যবহার করা। কিন্তু এর বাইরেও পায়ের যত্নে আরো কিছু বাড়তি সতর্কতা এবং কৌশল অবলম্বন করতে হয়। জেনে খুশি হবেন, পায়ের যত্নে এসব কৌশল খাটাতে যা যা প্রয়োজন হবে তার প্রায় সবই […]

স্টাইলিশ পুরুষদের প্রায়ই দাড়ি রাখতে দেখা যায়। দাড়ি-গোঁফকে গর্বের বিষয়ও মনে করেন অনেকে। কখনো ভেবেছেন, আপনার চোয়াল এবং চিবুকের দাড়ির বাহার আসলে নারীর কাছে আকর্ষণীয় কিনা? তারা কি আপনার পরিপাটি দাড়ির প্রশংসা করেন? আপনি যেদিন দাড়িতে কন্ডিশনার ব্যবহার করছেন, তা কি কেউ খেয়াল করছে? সম্প্রতি কিছু গবেষণায় দেখা গেছে দাড়িওয়ালা ছেলেরা নারীদের কাছে বেশি আকর্ষণীয়। […]

আপনি হয়তো মনে করেন, উকুন খুব সহজেই একজন থেকে অন্য আরেকজনে সংক্রমিত হয়ে পড়ে। আসলে ছোট আকারের এই পরজীবীগুলো উপযুক্ত পরিবেশ এবং খাদ্য সরবরাহ না পেলে উপদ্রব জমাতে পারে না। আজকের প্রতিবেদন এমন ১১টি বিষয় নিয়ে যা আপনার পূর্বের ধারণা পাল্টে দেবে। উকুনে আক্রান্ত কারো পাশে দাঁড়ানো: আমরা অনেকেই মনে করি উকুন লাফিয়ে একজনের মাথা […]

কোনো অনুষ্ঠানে খাওয়ার টেবিলে আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব হয়তো সবাই একসঙ্গে খেতে বসেছেন। খাওয়ার ফাঁকে ফাঁকে দু-একটা কথাও বলছেন। এমন অবস্থায় কেউ যদি খাবার চিবানোর শব্দ করে তবে অনেকেই বিরক্ত হয়। এটা যেমন বদভ্যাস, তেমনই খাবার প্লেটে হাত দিয়ে অহেতুক শব্দ করাও অভদ্রতার মধ্যে পড়ে। পরিবারের সদস্যরা হয়তো আপনার সমস্যার কথা জানেন, তাঁরা হয়তো মেনেও নিয়েছেন। কিন্তু […]

বর্ষায় সবাই হাফ ছেড়ে বাঁচে৷ অনেকদিন প্রচন্ড গরমের পর বর্ষা আসাতে স্বভাবতই খুশি মনে থাকে সকলে৷ কিন্তু চুলের হাল একদমই ভালো থাকে না৷ এইসময়ই সবচেয়ে বেশি চুল ওঠে ও চুলে বিভিন্নরকম সমস্যা দেখা দেয় যেমন চুল পরা,খুসকি,স্ক্যাল্পে ঘামাচি ইত্যাদি৷ তাই এইসব সমস্যা থেকে বাঁচার উপায়ও জানতে হবে আপনাদের৷ কাজে ব্যস্ততার জন্য অনেকেই পার্লারে যাওয়ারও সময় […]

জন্মগতভাবে বা সাধারণভাবে যাঁদের চুল ঘন, তাঁদের অভিনন্দন। বাকি সবার আবহাওয়া, মানসিক চাপ, ব্যস্ততা প্রভৃতির কারণে চুল পড়ার হার বেড়ে যাচ্ছে। এবং সেটা বেশ কম বয়স থেকেই। চুল গজানো অনেক লম্বা সময়ের বিষয়। তবে চাইলে আজকে এই মুহূর্তেই পাতলা চুলগুলো ঘন দেখাতে পারবেন। কিন্তু কীভাবে? জেনে নিন। ট্রিম করুন নিয়মিত লম্বা চুল পছন্দ অনেকেরই। ফ্যাশনেও নাকি […]

বর্ষা এসেছে চিরচেনা রূপেই। প্রকৃতি হয়েছে সবুজ, সঙ্গী হয়েছে কদম, বেলি ও দোলনচাঁপা। এই বর্ষা মৌসুমে নিতে হবে চুলের বিশেষ যত্ন। কারণ কখন যে আকাশ মুখ ভার করে বসে, কে জানে। বর্ষার এই পানি চুলে পড়লে হতে হবে সতর্ক। তবে শুধু বৃষ্টিতে ভিজলেই নয়, বর্ষার দিনগুলো চুলের বিভিন্ন সমস্যাও দেখা দেয়। ঢাকা মেডিকেল কলেজের চর্ম […]

ঘুম থেকে উঠেই দেখলেন বালিশের কাভারে আপনার মাথার ঝরে পড়া চুলে ভরে গেছে। শুধু বালিশ নয়, চিরুনি, মেঝে, বাথরুমে সর্বত্র দেখতে পাচ্ছেন এই ঝরে পড়া চুল। যা দেখে আপনার মনটা খুব খারাপ লাগে। ভাবছেন, কিভাবে এই চুল পড়া থেকে পরিত্রাণ পাবেন। এক্ষেত্রে অনেকেই চুল পড়া কমাতে চটকদার বিজ্ঞাপনের কথা বিশ্বাস করে নানা পণ্য ব্যবহার করেন। […]